杖道的攜刀姿勢

 杖道中攜帶太刀的姿勢可分為提刀、攜刀、與帶刀三種方式，在不同場合有不同意義，練習時需理解並區分使用各種攜帶太刀之姿勢。

提刀 （ さげとう ）姿勢

提刀時刀刃朝上，右手緊靠刀鍔握刀，但拇指不放置於刀鍔上，手臂自然伸直朝下，為立禮之姿勢，也是讓心情平靜下來的姿勢。

攜刀（けいとう）姿勢

左手拇指置於刀鍔，其餘四指握刀身，手肘彎曲上提，左手拇指輕靠左腰骨，刀刃朝上，柄頭位於正中線，刀尖向下呈45度朝下，為攜刀姿勢。拔刀時不需要做出拉拔出鞘的動作，直接將刀圓弧狀地抽出，擺出中段姿勢即可。

帶刀（たいとう）姿勢

將刀插在左腰的腰帶中，左手大拇指扣於木刀的刀鍔上，帶刀動作結束同時，將右腳靠向左腳完成動作。

帶刀動作講解

10本目《正眼》和12本目《亂合》由帶刀姿勢起始。我們從下段姿勢開始，對照圖例說明講解帶刀動作。

首先我們從下段開始，首先放開握刀的左手，將大拇指伸入預定插入木刀處。（在有刀鞘的情況下，就是尋找刀鞘鯉口的動作。）※見附註

將木刀向上翻轉至左手拇指和食指之間。

將木刀置於拇指與食指之間，輕輕地向右轉，以左手大拇指摸索開口，將刀尖放入腰帶之中。

將木刀插入腰間：刀尖定位後，緩緩將木刀插入腰間。

帶刀結束同時，將右腳靠向左腳完成動作。

此動作近似納刀動作，不同在於，杖道動作中柄頭應位於身體正中線。

※有2點須注意

1. 圖一、用左手探尋插刀處時，木刀應保持原狀不動。

2. 將刀翻轉時應保持姿勢不變，只有刀移動。
（有些人為了閃避太刀，會將頭部向一邊歪斜，這是絕對不可以的動作。）